Главная / Cоветы / Вопрос

Потеря смысла и мотивации в подготовке к поступлению

15:08, 23.09.2023

здравствуйте. мне 17 лет. я буду сдавать егэ, поступать на актёрское. и я правда хочу сделать всё, чтобы стать ею. но в последнее время я чувствую себя ужасно. я не вижу смысла в том, что я делаю. это мешает мне готовиться к экзаменам 🫠. да и общаться с людьми иногда тоже. люди замечают моё состояние, но я говорю, что всё в порядке. я потеряла будто смысл рассказывать о себе или о своих проблемах, как будто это вовсе неинтересно. иногда мне кажется, что всем даже всё равно на то, что я чувствую. я не хочу давить на жалость, я правда не понимаю, есть ли смысл всего того, что я делаю? мысли о том, что у меня ничего не получится меня губят. я продолжаю заниматься своими любимыми делами, продолжаю готовиться, мне приносит это удовольствие, но смысл... он будто бы размыт передо мной.

Follow us on Twitter

Анонимный
пользователь

answer

2 ответа

user
user

совет от сообщества

user

Анонимный пользователь

22-26 лет

0:05, 24.09.2023

Знаешь, это примерно как спросить: в чем смысл жизни. Вопрос серьезный, но ответа нет. Модель для себя выбрать модель поведения: я делаю это по причине того, что мне в кайф. Смысл в том, что это мне приносит удовольствие. Это важно. Но в таком возрасте часто то, что выбираешь сразу, потом оказывается нерелевантный повзрослевшей тебе (обстоятельства ли, личные ли причины – не важно, я так 7 лет с 9 класса занималась своей мечтой, а потом пришлось скрипя зубы себя с нуля строить в новой сфере). Так что первое, это твое удовольствие Второе. Есть всякие сервисы типа Эйч, они вообще больше уже по профессиям и по работе, но там сидят карьерные консультанты, так что я думаю, что теоретически можно им просто на почту написать, и может быть они кого-то для тебя найдут релевантного. Как говорится, за спрос же денег не берут. Но сама сессия платная Третье. Есть коучи-психологи/ коучи/карьерные консультанты/консультанты при универе – можно пойти к ним для разрешения вопроса. Начать с университета.обычно есть конференции переход поступлением, дни открытых дверей, в соцсетях можно найти ребят с программы и им написать с вопросом о том, круто ли им там. Обычная история абсолютно. Я так много раз делала и сама ребятам отвечала. Второе. Это всякие выставки профессий. Иногда на них водят от школ. Смысл в том, чтобы посмотреть на то, что бывает , и заинтересоваться. Если все совсем неясно по профессии, нужно найти спец консультанта. Он разберет твои вопросы и поможет разобраться. Если ты мечешься , то поможет психолог. Так как формат именно психолога короткий (несколько сессий для решения очень конкретного вопроса), ты можешь вместе с ним разложить по полочкам , что нравится , а что нет. Что бы хотелось Ну и последнее: составь список того что нравится делать. И список интересующих профессий, включая актрису. Соедини) где больше совпадений, там вероятно и тебе будет интереснее

1 лайк

совет от сообщества

user

Анонимный пользователь

27-32 лет

22:19, 23.09.2023

Не оставайся с этим одна. В этот период тебе нужно много специальной поддержки. Заходи на сайты поддержки для подростков и молодежи, звони на телефоны доверия. Пока ты в этом возрасте - у тебя обширный доступ к бесплатной поддержке. Конечно фильтруй там те варианты что тебе подходят лучше. Попадутся психологи - попроси упражнения, что помогали бы тебе четче осмыслять свое дело, жизнь, себя. Не исключено что твое состояние временно. Банально, но добавь в пищу больше вкусных фруктов - всего парочку раз в день например неделю так. К пище, а не вместо ее только)) И спи не менее 6 часов) не лишай себя своей собственной поддержки, любви и самопонимания вне зависимости каким тебе видится окружение) Ты не зеркало их. Ты не обязана быть их зеркалом. Тем более к себе самой. Внутри себя) удачи.

1 лайк

Похожие вопросы

Все вопросы ›

Как преодолеть лень и замотивировать себя на работу и творчество

3 ответа

Смена токсичного окружения на позитивное

2 ответа

Принятие решения об обращении к психотерапевту

1 ответ

Как начать действовать, когда есть мотивация, но нет ресурсов

1 ответ