Проблемы с самооценкой и эмоциональной апатией
10:20, 05.09.2023
я испытываю проблемы с самоуважением. мне всегда гораздо проще поставить чьи-то цели во главу, подчиниться чужим планам. ситуация такова, что я не знаю что я хочу и к чему стремлюсь. мне не хочется ни на что влиять и не хочется ничего делать. из-за этого я начинаю винить себя в лени и безучастности, но все равно не предпринимаю никаких попыток борьбы за жизнь. я ничего не хочу, мною движут лишь планы по решению задач и проблем. при этом я не сильно перегружен. у меня есть некоторое количество проблем, которые не решаются легко, но я понимаю, что мне просто нужно время на их решение. эта астения меня уже истязала, но при этом я смотрю на мир с любовью и принятием. меня радует хорошая погода и что-то красивое, но не радует моя безучастность к этой жизни. все делаю на автомате. что ты можешь мне сказать?
Анонимный
пользователь
2 ответа
совет от сообщества
Анонимный пользователь
27-32 лет
0:00, 23.09.2023
"Любовь и приятие" частично не настоящие при таком наборе. Часть естественные, а часть адаптивные. И в вас много конфликтов внутренних похоже. Где-то собой считаете лишь присвоенное из влияния извне. Но не усвоенное. А где-то свое отчуждается. В угоду чужим вглядам. Вы или плывете кролем, брасом, каким угодно стилем, пенопластом - по этому болоту... Или ищите и учитесь это делать активно. А это сложно делать одной. Когда и смотрите на себя не совсем своим взглядом. Ищите спец, что смогут вас сопровождать, определяйте свои психологические границы четче, ближе к своей природе. Можете познакомиться с литературой по трансактному анализ и гештальту. Да даже про чакры полезнее будет может быть. Не надо тухнуть 🔥 Пишите свою жизнь самостоятельно. Готовьтесь к этому как минимум. Автоматизмы должны быть лишь в помощь к этому, а не в сердцевине.
совет от сообщества
Анонимный пользователь
19-21 лет
18:10, 06.09.2023
зайка, я могу только сказать, что для меня это очень жизненно, я просто нашла человека, который меня уважает и его отношение ко мне я просто начала отзеркаливать так же на себя. попробуй найти тех людей, которые будут о тебе заботиться и принимать тебя таким какой ты есть❤️
1 лайк
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Как справиться с разочарованием от невозможности осуществить мечту
3 ответа
Способы борьбы с чувством недостаточности
2 ответа
Как научиться не обращать внимания на чужое мнение
1 ответ
Борьба с проблемами питания и самовосприятия
3 ответа