Разочарование в ожиданиях в отношениях
9:45, 25.01.2024
Поведение мужчин, с которыми я общаюсь, не сходится с тем, что я у себе в голове ожидаю. Но почему оно должно было быть таким, как мне понятно и хочется? Очень хочется уйти от тревожности и мыслей постоянных. Когда начинаю и прекращается общение с мужчиной - я зацикливаюсь, не общаюсь - все хорошо. Но это не отменяет того факта, что мне хотелось бы общения
Анонимный
пользователь
2 ответа
совет от сообщества
Анонимный пользователь
18-21 лет
21:37, 30.01.2024
Тебе необходимо именно общение или именно внимание от противоположного пола? попробуй анонимные переписки/ фейковые анкеты, в которых с порога опишешь все свои фантазии/требования/пожелания. Кстати, не пробовала ролевые? Может тебе понравится
совет от сообщества
Анонимный пользователь
27-32 лет
7:27, 26.01.2024
Тут может быть многостороннее комплексное решение: 1. Работать с ожиданиями корректируя их реальными примерами из жизни. Но лучше просто ничего не ожидать 2. Возможно кто то из мужчин ведет себя не так как вам приятно, вы можете попросить используя метод «Меня расстраивает/задевает/приводит в уныние/злит (описать свои реальные чувства) когда со мной так(надо прям сказать как именно) поступают, ты можешь сделать вот так(описать то что ожидаешь от человека) 3. Работа с тревожностью. Лучше всего просто принять тот факт что тревожатся все и это считается нормой. Помогает не копить это в себе а выговаривать кому то. И понимать свои триггеры. Вообще изучить свою тревожность со всех сторон 4. Проработав три пункта выше можно дальше общаться с мужчинами и каждый раз прорабатывать все эти пункты ✨
1 лайк
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Разрыв между старыми чувствами и новыми отношениями
2 ответа
Вопрос о возможном возвращении любимого человека
1 ответ
Недоверие в отношениях на расстоянии
1 ответ
Обидные слова партнера и чувство одиночества
3 ответа