Трудности в отношениях с семьей и учебой из-за психического состояния
22:22, 07.01.2025
Стоит ли рвать отношения с семьей и отчислять из вуза, рискуя будущим, если из-за этих факторов постоянно тревожат суицидальные мысли, возникает тревожность и апатия?
Анонимный
пользователь
2 ответа
совет от сообщества
Анонимный пользователь
40+ лет
0:23, 08.01.2025
Можно дать себе отдохнуть, время на то, чтобы сменить обстановку и подумать, а потом будет видно
1 лайк
совет от сообщества
Анонимный пользователь
40+ лет
0:08, 08.01.2025
Стоит уделить внимание себе, своему состоянию. Как себя можно поддержать, где есть возможность быта собой. Раз есть мысль про риск для будущего - это хороший знак. Не все равно. Других не поменять. Можно только увидеть себя в ситуациях, в отношениях, в принимаемых решениях. И выбирать для себя: как я хочу реагировать сейчас? Как я хочу себя чувствовать? Что я могу для себя сделать? Как я могу выстроить свои границы так, чтобы получалось быть в радости и спокойствии?
1 лайк
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Стеснение при знакомстве с новыми людьми
1 ответ
Чувство вины и страх перед будущим из-за отсутствия энергии
2 ответа
Проблема переживания праздника Новый год
1 ответ
Преодоление страха общения с людьми
2 ответа