Справление с острой тревогой и переживаниями
0:28, 07.12.2021
Как можно избавиться от тревоги, когда сильно накрывает?.... В голове бесконечный поток переживаний, который несётся с огромной скоростью и бьёт по больным точкам
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
40+ лет
16:32, 07.12.2021
Можно предлагать множество вариантов: и медитации, и телесное ориентирование, и банальный секс). Но в критических состояниях это врядле поможет. Нужна помощь профессионала. Психотерапевт нужен бесспорно.
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Возвращение на работу после отпуска
2 ответа
Сильная тревога и поиск способов справиться с ней
2 ответа
Как справиться со страхом перед проколом брови
7 ответов
Как справиться с тревожными мыслями
2 ответа