Справление с острой тревогой и переживаниями
0:28, 07.12.2021
Как можно избавиться от тревоги, когда сильно накрывает?.... В голове бесконечный поток переживаний, который несётся с огромной скоростью и бьёт по больным точкам
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
40+ лет
16:32, 07.12.2021
Можно предлагать множество вариантов: и медитации, и телесное ориентирование, и банальный секс). Но в критических состояниях это врядле поможет. Нужна помощь профессионала. Психотерапевт нужен бесспорно.
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Наука веры в лучшее и преодоление страха перед будущим
2 ответа
Страх, апатия и мысли о том, что за мной следят: как справиться?
1 ответ
Стратегии справления с беспокойством
1 ответ
Страх перед агрессией, эмоциональной боли и суицидальными мыслями
5 ответов