Страх и неуверенность в отношениях с окружающими
14:21, 09.12.2021
Привет, я надеюсь, у тебя сегодня хороший день. Я в первый раз сюда что-то пишу, поэтому тронута этим милым ботом и милым людям, которые в нем сидят. Теперь к вопросу, если ты не против. Я сейчас чувствую себя подавленно, тк я осознала, что кто-то из моих знакомых желает мне зла, даже см*рти, но я не знаю кто это. Я никогда никому не делала ничего достаточно плохого, чтобы кто-то меня настолько сильно ненавидел. Я знаю, что со мной все будет хорошо, но менее страшно от этого не становится. Страшно от того, что люди так беспричинно разбрасываются ненавистью и делают другим плохо. Мне больно от того, что кто-то из тех, кого я люблю так плохо думает обо мне. Я даже не знаю, кто это и кому могу доверять. Я не прошу у тебя какого-то конкретного совета. Не думаю, что при таком маленьком объеме информации, ты сможешь посоветовать мне что-то. Но мне некому выговориться и рассказать это. Если честно, мне вообще не с кем поговорить. Просто хотелось бы услышать твои мысли на эту тему. Все, что угодно. Тебе не обязательно проявлять доброту, если думаешь,что мне надо услышать что-то строгое, говори.
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
40+ лет
7:57, 11.12.2021
Я думаю, у тебя есть хороший повод поговорить с психологом/психотерапевтом. Это самое лучшее, что можно сделать в данной ситуации. Наверное, никто тебя не ненавидит. Но если вдруг такие люди в твоем окружении есть - прекрати с ними общение. А общайся с теми, кто тебя точно любит и уважает.
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Стратегии для борьбы с постоянной тревогой
1 ответ
Справление с острыми негативными чувствами и плохим настроением
2 ответа
Советы по управлению тревогой и повышению самооценки
3 ответа
Методы преодоления панической атаки
2 ответа