Главная / Cоветы / Вопрос

Судорожное отторжение новых социальных контактов

19:59, 26.03.2022

Я вообще не хочу общаться с людьми. Каждый новый человек вызывает агрессию и стресс. Раньше такого не было, всегда коммуницировала ярко, с улыбкой и первая с новыми знакомыми. А сейчас выносить не могу. Со старыми друзьями всё нормально. Не понимаю, что это...

Follow us on Twitter

Анонимный
пользователь

answer

3 ответа

user
user
user

совет от сообщества

user

Анонимный пользователь

33-40 лет

16:40, 28.03.2022

Привет! Было ли какое-то событие, после которого всё пошло иначе? А может быть дело в том, что общения было чрезчур много? Было много новых людей? Сложно дать какой-то совет или рекомендации, поэтому напишу чуть-чуть своих размышлений: каждое общение (особенно с новыми людьми) забирает огромное количество эмоций. Если новых знакомств было больше, чем обычно, это могло привести к пресыщению. Это как если сравнить с тренировками: есть такое понятие "перетренированность", я в такие моменты испытываю отвращение к спорту (хотя это обычно не так). Это как показатель того, что мне надо сбросить темп и дать себе отдохнуть. Прям совсем. Однажды я месяца 4 не делала ничего, ни одного упражнения или лёгкой пробежки, пока не почувствовала, что снова хочу вернуться в спорт. Так и ты: дай себе время, не кори себя, это нормальное чувство и ощущение. Ограничивай себя от новых (особенно) контактов, встречайся с давними друзьями и поймёшь, что однажды тебе захочется познакомиться)))

совет от сообщества

user

Анонимный пользователь

<15 лет

13:31, 28.03.2022

Это не может появиться из неоткуда. На такое отношение могли повлиять как и внешние раздражители, так и внутреннее ты. Причин может быть дохренище... Спроси сначала себя почему так посизодит. Попытайся найти ответ на этот вопрос любой ценой. Возможно тебя просто бесят люди, может их глупость или их отношение к тебе(либо к чему-то ещё). Может быть ты просто устала завожить новые знакомства, а может в тебе есть страх. Миллиарды причин. Как по мне такую "проблему" нужно устранять. Так как без разговора с людьми будет сложновато в жизни.. Если я могу ещё чем-то помочь Номер телеф.: +380686789296 Искренне

совет от сообщества

user

Анонимный пользователь

22-26 лет

9:19, 27.03.2022

Привет! Возможно, Вам стоит ненадолго отстраниться от общения с новыми людьми, чтобы восстановить силы и желание на коммуникацию/социализацию. Новые люди могут особо и не задержаться в жизни, а эмоциональные ресурсы (которых, как я понимаю и так нет) иссякнут. Главное, что у Вас уже есть близкие люди, которые наверняка могут поддержать. А с новыми знакомствами ещё успеется - вся жизнь впереди. Не переживайте, с Вами точно все в порядке. Просто стоит перетерпеть эту черную полосу жизни и больше внимания уделить своему ментальному состоянию и комфорту. Удачи!

Похожие вопросы

Все вопросы ›

Постоянное чувство волнения и нервозности: способы борьбы

3 ответа

Страшное переживание чувств и эмоций

5 ответов

Страх контактировать с отдаленными родственниками

2 ответа

Стратегии справления с беспокойством

1 ответ