Борьба с апатией и чувством внутреннего пустоты

18:47, 02.09.2022

У меня апатия. Я чувствую внутренний барьер, который мне мешает что-либо делать. Я хочу помочь себе, и я стараюсь помогать. Стараюсь не хейтить себя, заниматься физическими нагрузками, не заставляю себя что-либо делать через силу, достаточно неплохо питаюсь и соблюдаю режим сна, но всё это не помогает. Внутри как будто бы пусто. У меня есть цели и планы на жизнь, внешне всё хорошо, есть друзья, отличная семья и любящие люди вокруг, но при этом я чувствую себя плохо и не знаю, что сделать, чтобы стало лучше. Как бы Вы справлялись с таким состоянием?

Анонимный
пользователь

1 ответ