Любовный треугольник и депрессия
2:43, 17.02.2022
Я теряю связь с реальностью Моя реальность настоящая, она в тумане, а этот туман-молоко. Мой фокус сместился только на Диму и на страдание о нем и т.д. это болезнь, это не норма... И самое худшее, что я боюсь отойти от этого состояния, потому что это будет означать жизнь без мужского присутствие в ней, это отказ от меня как женщины, от романтики , от молодости, от жизни Я перестану чувствовать себя живой,потому что только с Димой на едине, рядом-я живая, или я была м ним живая, сейчас от общения с ним негатива больше чем радости Это мой выбор- быть несчастной? Нет У меня депрессия, я уверена в этом, клиническая депрессия средней тяжести. Я открыла в себе женщину в 36, потому что нашла Диму, я поняла что я красивая, я не знала этого до 36 лет. Я не могу физически и морально заняться своим физ.здоровьем. все мои физ.боли притупились , я даже свое тело ощущаю сквозь толстый непробивной туман Я хожу по улицам, и понимаю, что мои глаза видят как в каком то тумане Люди видят на моем лице глубокую грусть печаль Я вижу на своем лице, а своих глазах тоску и страдания Что делает меня счастливой? Только он Хочешь дорогая моя правду- он не делает тебя счастливой, наоборот И тебе намного больнее принять и осознать это, тебе легче страдать и надеятся на эту встречу единственную на час за 3 месяца...да я не живу, я действительно физически морально фактически реально думаю о нем постоянно...это болезнь Как начать жить своей жизнью? Как начать и продолжить выбирался из этой темной ямы? Что делать? Психиатр и разбираться со своим физическим здоровьем А я не хочу Я не могу У меня нет сил и желания Нет желания помочь себе Мне 37, я замужем, и есть дочка 5 лет А Дима это мой женатый любовник Я не люблю мужа, я не люблю дочь, я не люблю маму, я ненавижу себя Как мне помочь себе? Я постоянно глубоко несчастна, меня ничего не радует кроме мимолётных моментов с Димой, но они сейчас большая редкость Мне ничего и никто не приносит радость и это ужасно Что делать?
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
15-18 лет
3:44, 17.02.2022
Доброе утро. Всё, чего тебе не хватает-любви и уважения к себе. Не нужно ждать встречи с тем,кто не спешит и не желает её. Чтобы полюбить себя, начните с просмотра мотивирующих роликов ( если вы не любитель подобного), сходите в один день в кафе в одиночку. Понаблюдайте за людьми, заведите новые знакомства. Начните ставить любовь к себе на первое место, оттеснив неуверенность. Всё,что вам нужно понять,что вы прекрасны. Ставьте себя на первое место, не бойтесь отменять встречи, обрывать связи с теми , кого не любите. Ведь, только если вы будете любить себя,вас полюбят остальные.
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Как помочь другу с эмоциональным выгоранием?
3 ответа
Постоянное чувство усталости и агрессии
3 ответа
Борьба с депрессией и утратой жизненной энергии
7 ответов
Расстояние и отсутствие желания жить
2 ответа