Борьба с депрессией и страхом самоубийства

Анонимный пользователь

19-21 лет

22:31, 06.01.2022

Люди по-разному реагируют на нас. Особенно болезненно бывает, когда относятся к нам враждебно, даже когда мы этого не заслуживаем. Каждый человек переживает свою боль по-разному. Кто-то закрывается в себе, кто-то начинает плохо относиться к своим близким. Иногда нашим близким нужно прямо сказать, что‌ именно в их поведении причиняет вам боль, сказать, что мы их любим и хотим узнать, какая беда их тревожит, и можем ли мы им чем-то помочь. Иногда просто достаточно выслушать, не перебивая. Возможно ваш молодой человек что-то сейчас переживает, борется сам с собой внутренне, пытается оградить вас от себя, но тем самым причиняет вам боль. В таких случаях можно мягко поинтересоваться, может его что-то тревожит. Вашей вины в этом нет, вы заботитесь о нём и хотите ему добра. Расскажите ему о своих чувствах, что вас беспокоит его поведение, и можете ли вы ему чем-то помочь. Будьте аккуратны, и в первую очередь спросите себя, готова ли вы пойти на этот разговор. Если сомневаетесь, то проявите терпение и дайте человеку понять, что любите его и не хотите лезть в его дела. Возможно человек сам вам откроется, но мой вам совет - если пройдёт достаточно времени, а его отношение к вам сильно ухудшиться - поговорить всё же стоит. ❤️Пожалуйста, береги себя. Ты - уникальна. Ты делаешь этот мир лучше, и то, что ты беспокоишься о другом человеке говорит о том, насколько богат твой внутренний мир, и какая же ты драгоценная. Постарайся отвлечься, устрой себе неожиданную прогулку, порадуй себя любимыми вкусностями, сходи в любимый магазин, можно навестить близких. Помни, у тебя будет всё хорошо, у тебя получится разобраться во всём, и это будет для тебя радостью, а не печалью. Всё пройдёт. Я очень тебя люблю❤️ Улыбнись, дорогая:) Надеюсь мой совет тебе поможет. Ты очень сильная, сильнее, чем кажется.

Анонимный пользователь

22-26 лет

22:00, 03.01.2022

Твой молодой человек совсем обнаглел(тут должен быть мат *, но я воздержусь)? :D если серьезно... Нет, в первую очередь - к черту такого молодого человека. Думаю в таком состоянии - лучше обращаться к психологу (нет ничего зазорного в том, чтобы обратиться к психологу - это нормально): Есть специальный проект, предоставляющий услуги психолога по сниженной цене (500 рублей) - https://www.imja.online/adriatika Также есть специальные сайты занимающиеся подбором психологов (по обычной цене): https://www.wonderzine.com/wonderzine/health/wellness/252931-psychology-online Я верю, что ты молодец и делаешь всё возможное на данном этапе. И что твой молодой человек не имеет права с тобой так обращаться, если ты ему не разрешила (и твое плохое самочувствие не является причиной по которой у него появилось право обзывать тебя).