Повышение самооценки

Анонимный пользователь

15-18 лет

22:00, 05.01.2022

Привет, солнышко💛 У меня такая же ситуация, поэтому посоветовать могу не много. Слышала, что помогает говорить себе о том, что ты прекрасна, но не уверена, что это работает😅 Поменять круг общения или поговорить с друзьями. Если они давят на тебя, то стоит ограничить общение с этими людьми и постараться найти кого-то, кто будет относится к тебе лучше. Тот кто будет готов поддержать) Лучше всего помогает сравнение, но себя необходимо сопоставлять не с какими-то другими людьми, а собой из прошлого. Ты не знаешь через что прошли те люди и откуда у них то что они имеют. Может быть это всего лишь красивая оболочка, ничего не значащий фантик. Но ты точно знаешь какой путь проделала сама, чтобы стать той кем является) Сравнение мне помогло больше всего, но я всё ещё на пути к принятию себя. Лучший вариант - работа со специалистом , но не все могут себе это позволить. Если честно попробуй забить. Знаю, это выглядит очень глупо и метод кажется не рабочим, но попробовать стоит)) Надеюсь я хоть чём-то смогла помочь😅 Помни ты самая замечательная и прекрасная✨ Я уверена, что ты милый, красивый, удивительный и приятный человек, который пусть и не уверен в себе, но точно всё сможет ⭐✨ Я надеюсь, что ты будешь озарять свой личный путь ярче всех звёзд, солнце☀☀☀ Удачи 💛💛💛

Анонимный пользователь

27-32 лет

15:42, 04.01.2022

пойми что ты у себя один и другого не будет. живи счастливо

Анонимный пользователь

<15 лет

20:43, 03.01.2022

Можно попробовать провести анализ того, что отличает вашу внешность, от внешности вашего эстетического идеала и по возможности изменить это (конечно в рамках разумного и безопасно для здоровья). А если дело в характере, то просто принять себя, найти причину каких либо ваших действий и "оправдать" их, найти людей ради которых вы захотите становиться лучше. Ну или же просто смириться.