Как научиться любить и принимать себя?

Анонимный пользователь

22-26 лет

22:12, 22.01.2022

Это сложно, сразу скажу. Оно не произойдет быстро и моментально, к этому нужно придти. Я думаю, нужно заняться любимым делом, найти какое-то хобби, которое начнет приносить удовольствие. Одно из действий, которое мне в какой-то момент помогло, это отстранение от мнения других людей. В стиле "а что другие подумают, как я одет/а, что они скажут о моей прическе" и так далее. В первую очередь нужно делать так, чтобы было удобно тебе. Со временем, когда все начнет приносить удовольствие (будет ради чего просыпаться по утрам, будет любимое дело, хобби, развлечения), то и появится любовь к себе (я надеюсь) Перестать винить себя за что-то, особенно за прошлое Надеюсь, я чем-то помог:)