Тревога, депрессия и проблемы с самоопределением после школы
15:49, 18.01.2023
Я не знаю что мне делать после школы. Я не знаю что мне сдавать на экзаменах. Я не знаю кем мне работать. Я не знаю куда идти. На меня все давят. Я не готова принимать такие решения сейчас. Меня тревожит чувство потерянного времени. Я могу умереть в любой момент и ничего не успею сделать. Я чувствую опасность в любой момент, даже ночью, пока лежу в кровати, я боюсь умереть. У меня могут быть проблемы с подбором професии так же из-за того, что моё зрение уже сейчас - 9.5, меня могут попросту не принять на определённую работу из-за этого. Или я не смогу работать на ней из-за риска ещё большего потери зрения.Или я вообще ослепну к тому времени и всё время которое я потрачу на учёбу будет потрачено зря.А если я и ослепну я покончу жизнь самоубийством, только в этом я не сомневаюсь. Я больше не проживу жизнь как все нормальные люди. Я режу себя в наказание,иногда просто избиваю себя кулаками,кусаю губы пока не потечёт кровь. Один раз я ударила кулаком о стену, у меня остался большой шрам, это было пару лет назад. Я не знаю что мне делать по жизни. Всё что я любила делать мне больше не нравится. Иногда я не ем долгое время, а потом заедаю стресс и хочу выблевать все что я съела из-за чувства вины и отвращения, из-за этого я тоже делаю себе больно. Простите за этот бессвязный кусок дерьма, писала во время истерики но всё же хочу узнать что со мной происходит и что мне делать.
Анонимный
пользователь
2 ответа
совет от сообщества
Анонимный пользователь
33-40 лет
7:27, 19.01.2023
Сочувствую вам, очень тревожно в таком состоянии. Чтобы узнать что с вами происходит необходимо пройти обследование. Приступы тревоги могут быть вызваны гормональным нарушением щитовидки. Самоистязания также непереносимость эмоций тоже может быть следствием гормонального нарушения, а может быть и психической проблемой. Тут к пмихиатру после обследования щитовидки. Вопрос с профессией на самом деле решается проще чем вы думаете. Конечно, если вы сами запутались вам нужен специалист, чтобы понять ваши ХОЧУ, МОГУ, НАДО. Этот вопрос возникает у большинства школьников и в мире давным давно нашли ему решение. Важно понимать свои таланты, ценности, сильные стороны. С этим я работаю и сотрудничаю с деть по там вопросам. Поэтому сначала ваше физическое и психическое состояние обследуете у врачей. Затем ко мне или к другому специалисту за ценностями, управлением эмоциями, целями и профессией. Мой ник в тг @deti_coach
совет от сообщества
Анонимный пользователь
19-21 лет
6:21, 19.01.2023
Можете конечно злиться, но вам нужно к психологу и срочно так как одним советом не помочь вам нужно лечиться.
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Страх встречи с противником после конфликта
3 ответа
Справление с частыми приступами тревоги
1 ответ
Преодоление страха знакомства с новыми людьми
1 ответ
Проблемы с расслаблением, страх перед учебой и ощущение одиночества
1 ответ