Проблемы с нервными срывами: поиск поддержки
22:12, 18.02.2022
Я от всего устала. Происходит куча неприятных мелочей и я не знаю как с ними справляться. Часто происходят нервные срывы. Я хочу чтобы кто-то меня поддержал. Напишите пожалуйста мне что-то приятное ободряюще. 🤎
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
<15 лет
3:05, 19.02.2022
Привет! Я не знаю что именно происходит к тебя, но не волнуйся. Все временно. Как говорится, после черной полосы идёт белая. Тебе просто нужно успокоиться и принять ситуацию такой, какая она есть. Ведь ты не можешь её исправить. Найди то, что тебя успокаивает и помогает отвлечься. Например у меня эта учеба. Что бы ни случилось ты большая молодец, я уверена что ты все выдержишь. Ты умница, так держать!
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Справление с тревогой, усталостью и апатией
3 ответа
Страх смерти: себя и близких
1 ответ
Страх общения: как преодолеть?
1 ответ
Страх и тревога перед выступлением и занятиями в школе
3 ответа