Личный опыт борьбы с депрессией

Анонимный пользователь

19-21 лет

17:45, 10.03.2022

Я парень и меня девушка кинула во френдзону а потом мы просто разошлись, друзей мало, вот и до сих пор в ней, НО... Буквально сейчас, я посмотрел вебинар и знаешь, сейчас у многих такая вещь как депрессия, из-за того что: война, бытовые ссоры, просто угнетённое состояние. Так вот ближе к сути, если ты устал(а) то займись делом, люди издавна ещё начали мыслить о философии потому что было всё в достатке и время и сил, так и у нас, мы слишком много мыслим. Вот совет отвлекись, займись спортом, читай, гуляй, просто проводи время. Сейчас ты не нашла цель в жизни, проводя время ТЫ даёшь мозгу разгрузит процессор и найти нужную цель, поверь найдя цель у тебя в голове "выстроиться дорожка к ней" и ты будешь уже идти к ней "Путь в тысячу ли начинается с первого шага"(Дао Де Цзы) Хорошего времени суток😉