Как повысить самооценку и принять свою внешность

Анонимный пользователь

27-32 лет

21:55, 01.12.2022

привет) нужно начать себя любить! как это сделать? если тебе реально что то в себе не нравится, то нужно это исправить. например ты смотришь на себя в зеркало и видишь лишний вес, заходишь в ютуб, ищешь тренировку которая тебе подходит и в перёд к своим целям! А возможно что ты на самом деле нереально красивая, но просто кто то тебе внушил что ты отвратительна. если человеку будут каждый день повторять что он тупой, то он будет тупым… Ты должна себе поставить чёткую мотивацию, я лучшая и у меня всё получится, просто говори себе это каждый день (даже если тебе это кажется бредом, просто попробуй). Утром встаёшь, умываешься, подкрасилась, посмотрела на себя в зеркало и сказала я самая красивая. Ты должна единственной своей харизмой и состоянием показывать людям, что ты лучшая и они и вправду будут считать тебя лучшей) Надеюсь я хоть чем то помогла!💓

Анонимный пользователь

19-21 лет

19:09, 01.12.2022

Разбери эту тему с психологом ,проработай Работай над своим телом и внешностью только полезными методами Научись не обращать внимание на людей ,если тебе что-то говорят Ставь себя в приоритет