Чувство депрессии и ненависти к себе из-за потерь и отношений с другими
10:25, 04.01.2023
Не хочу и не могу жить, жизнь рухнула, потеряла всё и всех, осталась одна, виновата сама, ненавижу себя, не знаю как дальше жить и не хочу, одного человека вроде потеряла, но продолжает писать шантажировать унижать итд, делает от боли и ненависти ко мне из-за моих поступков, сломала человеку жизнь, себе этим тоже, не знаю что делать
Анонимный
пользователь
2 ответа
совет от сообщества
Анонимный пользователь
40+ лет
13:29, 04.01.2023
Вы ни в чем не виноваты! В такой ситуации думайте только о себе, а не о других. Если есть возможность, то проконсультируйтесь с психологом, они реально помогают. Я не знаю всей вашей ситуации, но советую взять паузу, погрузиться в себя, делать только что хочется. Исключить полностью общение с прошлыми людьми. И знаете, постепенно все выровняется. И новые люди в вашей жизни появятся. Попробуйте представить, что прошло 10 лет. Как вы увидите свое положение? Думаю что будет уже не так страшно. 🤗
совет от сообщества
Анонимный пользователь
19-21 лет
12:50, 04.01.2023
Если этот человек тебе дорог, то напиши все, что о нем думаешь, хочешь ли ты быть с ним вместе и налаживать жизнь. Если хочешь от него уйти, то так и напиши и иди восвояси. В состоянии неопределенности куда больнее находиться, чем принять одно из предложенных решений. Они хоть и радикальные, но верные. Займись собой, отдохни морально от всего. Надеюсь, у тебя все будет хорошо. Удачи тебе!
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Способы борьбы с апатией без риска переутомления
7 ответов
Борьба с послеродовой депрессией
1 ответ
Постоянное чувство скуки и отсутствие интереса к жизни
1 ответ
Борьба с чрезмерной усталостью и отсутствием эмоций
1 ответ