Как помочь подруге, переживающей выгорание

Анонимный пользователь

40+ лет

4:49, 13.01.2023

Если вы действительно хотите ей помочь, то прям так и скажите. Объясните ей что на ваш взгляд у неё произошло выгорание, что вы хотите ей помочь, что бы ей хотелось? Даже просто погулять вместе и помолчать очень иногда помогает. Без болтовни. Или может ей хочется поныть, поплакать, но она сдерживает я при вас. Разрешите ей поистерить с вами, может ей это поможет. Любое дружеское участие. Только все это проговорите ей.

Анонимный пользователь

22-26 лет

2:17, 13.01.2023

Тяжело, когда твоя поддержка не дает результата. Создается ощущение, что ты плохой друг. Но это ловушка! Ты не должна падать духом, ведь ты не волшебница, чтобы взмахом руки решать такие сложные проблемы, как выгорание. Уж извините, спасание утопающих - дело самих утопающих. А все, что можешь ты - спросить у подруги, как ей помочь. И помни, ты хорошая, потому что хочешь помочь, хочешь лучшего для подруги. Да и твое не очень хорошее состояние подруге не поможет ;)