Главная / Cоветы / Вопрос

Чувство безысходности и потерянности

17:17, 09.02.2023

Чувство что живу в пучине тьмы , не знания и не понимания что дальше делать

Follow us on Twitter

Анонимный
пользователь

answer

2 ответа

user
user

совет от сообщества

user

Анонимный пользователь

19-21 лет

18:12, 09.02.2023

Попробуйте найти хобби, дело которое будет приносить удовольствие и успокаивать. Изучайте разные варианты, пока не найдете свое. Старайтесь больше времени проводить с любящими вас людьми, говорите с ними и о хорошем и о ваших переживаниях, так вы не будете чувствовать себя одиноко. Попробуйте попутешествовать или заняться спортом, может чем-то экстримальным, ищите поводы для радости и запоминайте любые мелочи, котрые вызвали у вас улыбку. Когда вам станет легче, разберитесь в себе, если нужно с помощью близкого человека или врача. Главное - не сдавайтесь и ищите свет!

совет от сообщества

user

Анонимный пользователь

33-40 лет

18:07, 09.02.2023

Я тоже:( давай пообщаемся и будем вместе из неё вылезать?

Похожие вопросы

Все вопросы ›

Как помочь другу, страдающему от депрессии

2 ответа

Способы борьбы со стрессом и депрессией

1 ответ

Борьба с апатией, депрессией и булимией

3 ответа

Потеря контроля над жизнью и чувство перегрузки

1 ответ