Чувство безысходности и потерянности
17:17, 09.02.2023
Чувство что живу в пучине тьмы , не знания и не понимания что дальше делать
Анонимный
пользователь
2 ответа
совет от сообщества
Анонимный пользователь
19-21 лет
18:12, 09.02.2023
Попробуйте найти хобби, дело которое будет приносить удовольствие и успокаивать. Изучайте разные варианты, пока не найдете свое. Старайтесь больше времени проводить с любящими вас людьми, говорите с ними и о хорошем и о ваших переживаниях, так вы не будете чувствовать себя одиноко. Попробуйте попутешествовать или заняться спортом, может чем-то экстримальным, ищите поводы для радости и запоминайте любые мелочи, котрые вызвали у вас улыбку. Когда вам станет легче, разберитесь в себе, если нужно с помощью близкого человека или врача. Главное - не сдавайтесь и ищите свет!
совет от сообщества
Анонимный пользователь
33-40 лет
18:07, 09.02.2023
Я тоже:( давай пообщаемся и будем вместе из неё вылезать?
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Поиск внутренних ресурсов при отчаянии
1 ответ
Безрадостность и потеря удовольствия от жизни
1 ответ
Справляясь с депрессивно-тревожным расстройством: в поисках радости каждый день
1 ответ
Как помочь подруге, думающей о суициде
1 ответ