Проблема с мотивацией и желанием что-то делать
7:52, 03.06.2023
У меня странно обстоят дела с желаниями и не хотением ничего делать. Только я афигевшая какая то, толи со мной что-то не так и я что-то не так делаю. Пример: хочу быть спокойной, обуздать свои страхи, быть в моменте. Нужно делать медитации, ходить на прогулки. Но я не хочу ничего этого делать! Пример 2: хочу загореть. Решение: идти в солярий, идти на улицу благо там жара. Но я не хочу. Хочу... Но не хочу. То есть я постоянно хочу что-то получить: какое то качество характера, какое то что-то, но нихера нечего не хочу для этого делать. Меня ничего не мотивирует. Чего я хочу? Кайфовать от жизни. Чтоб всё было легко и просто, кайфово, радостно. Но сама опять же ничего не могу и не хочу для этого сделать. Ну че за фигня? Такое ощущение будто я по жизни какая то выгоревшая (я и правда долго жила в позиции жертвы и не своей жизнью). Мб у меня травма? Мб я просто псина охреневшая? Что делать? (Даже тут сама ниче не придумала, только и могу что спрашивать у других 🤡)
Анонимный
пользователь
2 ответа
совет от сообщества
Анонимный пользователь
27-32 лет
22:37, 26.10.2023
ты угарная ппц, на меня очень похоже лол. у меня ещё проблема эта подсветилась когда я на прошлой работе получал американскую зарплату и привык что все запросы можно решить деньгами — мотивации было ноль, чисто хотелось кайфовать тратить деньги на свои хотелки. сейчас работа другая, деньги другие, но из-за этого мотивация появилась че-то делать, не сидеть на жопе ровно. вывод: либо устрой себе реальный дауншифтинг чтобы жало было в жопе, либо наоборот (либо самой зарабатывать либо найти богатого мужчину). первый путь сложный, но он стоит того. второй путь кажется полегче но скорее всего и дальше будешь себя псиной охреневшей считать (зато в комфорте). тут уж сама решай что тебе важнее.
1 лайк
совет от сообщества
Анонимный пользователь
33-40 лет
19:54, 07.06.2023
Читаю ваш запрос и невольно улыбаюсь. И возник вопрос в конце, а хотелось ли вам быть позитивной? Ну такой, с которой точно со скуки не помрешь.... Просто это у вас очень круто получается. А по поводу того, что вы не делаете того, что "хотите", могу заметить что возможно это не ваши хотелки, а то что вы считаете (или даже не вы, а кто-то когда-то сказал), что так "надо" "Надо" быть спокойной, "надо" сходить в жару в солярий, "надо" получить какое то качество и т.д. - своего рода саботаж возникает. А если задуматься, все это вам нафиг не надо. Почему я в этом так уверена? —простой пример, может банальный, может не приличный :когда мы сильно хотим в туалет по маленькому, мы не задумываясь несемся в направлении своей цели, снося все преграды на своём пути - вот это значит хотеть, мы даже не задумываемся о том хочу я этого или не хочу, просто берём и делаем. А то, что вы хотите или не хотите - либо не ваши хотелки, либо всегда находится что-то большее, что вы хотите не задумываясь, вот и не делаете нихера, как вам кажется. А может и вправду у вас случилось выгорание - тогда надо менять абстановку ,менять направление или вообще что-то в жизни менять. Надеюсь была полезна 😘
1 лайк
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Страх перед жизнью и желание ее прекратить
3 ответа
Справляемся с апатией и эмоциональной нестабильностью
3 ответа
Борьба с трехлетним выгоранием: методы справления с навязчивыми мыслями и тревогой
1 ответ
Борьба с чрезмерной усталостью и отсутствием эмоций
1 ответ