Борьба с осенней апатией и потерей интереса к жизни

Анонимный пользователь

22-26 лет

14:01, 27.11.2021

Душа моя. Следует постараться отделить апатию от других чувств и эмоций, если какое-то чувство или эмоция неотделимая-это основа апатии. У тебя насыщенная жизнь, соответственно высокие нагрузки(психоэмоциональные, умственные, физические) в зависимости от интенсивности и объема нагрузок. Обсуди со своим психотерапевтом это, ведь апатия у тебя скорее всего следствие перегрузки(недостаточно эффективно восстанавливаешься, возможно недостаточно продолжительный или глубокий сон, питание). У меня такой же режим, поэтому я использую препараты, обсуждая их с врачем. На данный момент я на эсциталопраме20мг/сут,сульпириде 200мг/сути курсе болденон 200мг+тестостерон ципионат 200мг каждые 10-12 дней,+мельдоний, для ментального восстановления и восстановления тела. Будь здоров и самообразовывайся, обсуждая свои знания с компетентными специалистами🖤