Способы борьбы со стрессом и депрессией
13:43, 18.02.2022
У меня сейчас очень сложный период в жизни (нет денег, нет сил, нет работы) Я нахожусь в терапии, по причине депрессии, лежала в больнице Не могу перестать грызть себя и уничтожать за то, что не могу взять под контроль свою жизнь Мне стыдно и больно В том числе перед терапевткой, дочерью, друзьями Я просто устала и очень хочу, чтобы все закончилось
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
15-18 лет
14:49, 18.02.2022
Ни в коем случае не позволяй опускать себе руки. Да порой бывает сложно, но это всего лишь один момент из твоей жизни, это всего лишь одна страница. Ты должна поверить в себя, даже если ты думаешь что будет очень трудно начать всё заново. Помни после чёрной полосы всегда наступает белая Пусть даже я тебя не знаю, но Я ВЕРЮ В ТЕБЯ🤞🏾🫀 ТЫ ЛУЧШАЯ💕 У ТЕБЯ ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ💕
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Борьба с эмоциональным выгоранием и депрессией
1 ответ
Симптомы депрессии из-за перегрузки учебой
2 ответа
Чувство безысходности и потерянности
3 ответа
Борьба с эмоциональным выгоранием и усталостью
1 ответ