Главная / Cоветы / Вопрос

Как избежать плохих снов?

7:38, 14.06.2023

Привет. Есть какие нибудь варианты, как спать без плохих снов или вообще сны чтоб не снились? КАЖДУЮ ночь смотрю какие нибудь дебильные сюжеты и встаю из-за этого с плохим настроением. Заколебало уже.

Follow us on Twitter

Анонимный
пользователь

answer

2 ответа

user
user

совет от сообщества

user

Анонимный пользователь

27-32 лет

22:41, 08.02.2024

Ну вы можете научиться управлять своими снами, почитайте про осознанные сны :)

совет от сообщества

user

Анонимный пользователь

33-40 лет

18:52, 14.06.2023

Здесь было бы неплохо поработать со специалистом, имеющим подготовку в анализе сновидений. Скорее всего в вашей жизни происходит какая-то ситуация, которую вы не совсем принимаете или ищете выход, но она так и остаётся незавершенной, или вы осознанно игнорируете её в надежде, что со временем она сама разрешится, и ваши сны сигнализируют вам о том, что необходимо уже наконец принять какие-то меры, решить что с этим делать и разобраться наконец в том, что происходит в вашей жизни. Тогда и увлекательные ночные сюжеты перестанут беспокоить. Такие специалисты могут быть представителями Гештальт подхода или психоанализа. Надеюсь, что была полезна.

1 лайк

Похожие вопросы

Все вопросы ›

Справление с частыми приступами тревоги

1 ответ

Сильная тревога и поиск способов справиться с ней

2 ответа

Справляемся с расставанием и поиском нового смысла

1 ответ

Справление с неопределенностью и тревогой в рабочих отношениях

1 ответ