Тревога, связанная с мыслями о будущем

Анонимный пользователь

19-21 лет

6:54, 29.11.2021

Можно попробовать разобраться детально что именно тревожит в будущем (что не получится то, что хочется/ что кто-то плохо скажет/ что-то ещё) и уже исходя из каждого полученного пункта смотреть как можно было бы его победить. Всегда стоит помнить, что если стараешься — однажды у тебя получится. Хорошего вам дня, надеюсь, у вас все наладится