Как поверить в свою важность и значимость?
0:17, 07.02.2025
Как почувствовать и поверить в свою важность и значимость?
Анонимный
пользователь
2 ответа
совет от сообщества
Анонимный пользователь
40+ лет
12:42, 07.02.2025
Собирай свидетельства (смог(ла), преодолел(а), сделал(а) и пр.) прямо письменно!!! Вешай на холодильник, смотри в это - присваивай. Это мышца, которую можно накачать регулярностью. У тебя получится! 🔥
совет от сообщества
Анонимный пользователь
18-21 лет
5:53, 07.02.2025
Думаю, что это можно почувствовать, если перестать сравнивать себя с другими, прекратить общение с теми людьми, которые забирают у тебя много энергии / ты зависим от них / рядом с которыми ты не чувствуешь себя свободно. Это одни из факторов, благодаря которым я чувствую себя лучше и автоматически пропадают мысли, что «я никому не нужен», «я не важен(-на)». Окружение очень сильно влияет 🙏 Само собой это вряд ли произойдёт. Следует делать определенные действия, чтобы что-то изменилось и мы это в результате почувствовали. Когда мы бережно относимся и прислушиваемся к себе, мы обретаем внутреннюю гармонию с самим собой и нам уже проще управлять тем, что у нас уже есть. Это мои субъективные рассуждения, исходя из личного опыта 😉
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Справляясь с перегрузкой мыслей и проблемами самоконтроля
3 ответа
Борьба с самообвинениями и низкой самооценкой
3 ответа
Низкая самооценка и страх недостаточности в отношениях
3 ответа
Поиск уверенности в себе
3 ответа