Как преодолеть страх перед посещением новых мест
22:02, 07.01.2025
Как собраться с силами и пойти в неизвестное место?
Анонимный
пользователь
2 ответа
совет от сообщества
Анонимный пользователь
27-32 лет
4:33, 08.01.2025
А что пугает в неизвестном месте больше всего? С чем боишься столкнуться? Есть такой метод "парадоксальной интенции" когда мы задаем себе вопрос "и что тогда?" вот понял/а что больше всего пугает в новом месте, представь что это произошло и что тогда?) Удачи! 🥠
совет от сообщества
Анонимный пользователь
40+ лет
0:09, 08.01.2025
Собраться с силами и идти! Страх побеждается только тем, что ты идешь в страх.
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Способы справиться с неприятными мыслями и воспоминаниями перед сном
2 ответа
Страх конфликтов и неправильная реакция на оскорбления
3 ответа
Необъяснимое изменение настроения и предчувствие
2 ответа
Проблема с засыпанием из-за тревоги перед праздником
3 ответа