Управление эмоциями и уменьшение личной восприимчивости
20:44, 02.02.2025
Как научиться контролировать свои эмоции и не принимать все на свой счет?
Анонимный
пользователь
2 ответа
совет от сообщества
Анонимный пользователь
40+ лет
3:57, 03.02.2025
Работать над собственной самооценкой и своими травмами.
совет от сообщества
Анонимный пользователь
40+ лет
21:45, 02.02.2025
Это из-за психотравм такое восприятие, поэтому психотерапия сослужит большую пользу, сама с этим раньше сталкивалась, пока не начала знакомство с собой 🤗начните узнавать себя - из чего вы состоите, уберите всё ненужное и мир заиграет новыми яркими красками 🤩
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Проблемы с грубостью и восприятием враждебности в общении
2 ответа
Как перестать принимать все близко к сердцу и реагировать на мелочи
1 ответ
Проблема синдрома спасателя и заботы о себе
3 ответа
Как усмирить чувство стыда от своей работы и поднять самооценку?
2 ответа