Как помочь и поддержать друга, переживающего период депрессии
18:58, 19.12.2021
последнее время у моей подруги очень подавленное состояние. она делится со мной переживаниями, но я не знаю как её поддержать и чем помочь. что нужно делать в таком случае?
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
33-40 лет
8:24, 23.12.2021
Привет! Я, честно, всегда теряюсь в таких ситуациях, но стараюсь просто быть рядом: слушать, если надо выслушать, заварить вкусный чай, постараться найти слова поддержки. Возможно, стоит спросить у подруги как вы можете ей помочь, что может сделать, чтобы ей стало чуть легче. Возможно, стоит проконсультироваться со специалистом или посоветовать ей сделать это, если вдруг она не справляется. Но, главное, я думаю - быть рядом.
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Способы борьбы с эмоциональным выгоранием
1 ответ
Потеря смысла жизни и состояние апатии
3 ответа
Борьба с чувством опустошенности и потерей социальных связей
1 ответ
Проблемы с эмоциональным состоянием
1 ответ