Главная / Cоветы / Вопрос

Обеспечение мотивации и успокоение во время учебного процесса

14:43, 07.12.2021

Меня очень волнует учёба, то, что очень сложно заработать баллы, и в последствии сдать экзамены и это очень гнетет. Как успокоить себя и найти мотивацию нормально закончить семестр?

Follow us on Twitter

Анонимный
пользователь

answer

1 ответ

user

совет от сообщества

user

Анонимный пользователь

19-21 лет

19:42, 09.12.2021

Раньше мне тоже приносило беспокойство мысли об учёбе. Но после того как тревога начала влиять на моё здоровье я пересмотрела отношение к этому. Относись к этому как к учёбе, это просто часть жизни, на самом деле ты сможешь с нравиться с любой сложностью. Главное не забыть уделять внимание своей моральной и физической безопасности. Кушай и спи хорошо, не забывай делиться эмоциями с близкими или баловать себя, это правда важно. Очень хочу тебе рассказать о законе 20% и 80%. Если прикладывать только 20% усилий то вернётся 80% успеха😋 надеюсь ты справишься с этими временными трудностями и будешь хорошо и спокойно проводить время 😌

Похожие вопросы

Все вопросы ›

Признаки того, что учительница к вам проявляет особое внимание

2 ответа

Проблемы с мотивацией к подготовке к экзаменам

1 ответ

Срочная помощь с домашним заданием

2 ответа

Вопросы о самодисциплине и борьбе с тревогой перед экзаменами

1 ответ