Процесс самопринятия и любви к себе

Анонимный пользователь

19-21 лет

14:47, 23.12.2021

Привет! Да, проблема не простая, но я через это прошёл, и может смогу дать полезный совет. Чаще всего мы не принимаем себя из-за мнения окружающих, из-за того, что не вписываемся в рамки. Но это не делает нас плохими. Попробуй найти свое дело, желательно творческое и заняться им. Когда (не если, я в тебя верю😊) у тебя начнёт получаться, ты поймёшь, что хороша в этом. Придёт уверенность в собственных силах, которая поможет быть сильнее не только в этом деле, но и в общем. Второй метод - чаще подмечать, когда ты делаешь что-то хорошее. "Я сегодня погуляла, подышала воздухом. А сегодня помогла (маме, папе, собаке). Приготовила вкусную еду, убралась в квартире и пр. Даже если ты просто почитала книжку, это уже хорошо. Чаще говори себе, что ты молодец. Что ты хорошая, красивая и прекрасная личность. Верь в это и стремись к тому, чтобы ты меньше и меньше сомневалась в своих словах. И тогда в один день ты скажешь это и поймёшь, что сказала истину, а не высказала сомнение) Удачи тебе на твоём жизненном пути! KeyMC