Советы по борьбе с бессонницей
20:11, 27.02.2022
можете помочь? я не хочу больше жить с бессонницей, она меня преследует именно тогда когда у меня было много сил днём, как нормально засыпать не думая о плохом? заранее спасибо тебе солнышко😊
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
19-21 лет
21:07, 27.02.2022
Блин у меня тоже такая проблемаа😬 Можешь расмотреть эти плохие мыслы с хорошей стороны В таких случаях можешь включить медитацию перед сном😉 очень помогает заснуть🤭 мама так делала и говорила по утрам просыпалась бодро и спала как младенец 😅
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Физическое состояние и самопознание
2 ответа
Эффективное похудение и поддержание спортивных тренировок дома
1 ответ
Поздравление с Новым годом и пожелания здоровья
3 ответа
Обсуждение психосоматики
1 ответ