Борьба с социальной тревогой и заиканием в общении
4:01, 30.03.2023
На этой неделе мы вышли в школу, каникулы закончились. Уже четвёртый день, я не могу нормально разговаривать с людьми, в том числе и с одноклассниками. Когда с ними говорю заикаюсь, путаю слова, подбираю более точные для разговора. Возможно это из-за моей социальной фобии, я буквально на каникулах поняла, что у меня такая фобия. Можете мне помочь? Чтобы я могла хотя бы с родными говорить не заикаясь. За ранее благодарю.❤️
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
33-40 лет
15:42, 30.03.2023
Привет ❤️ А какая фобия? Почему раньше её не было? Было какое то происшествие? Попробуй успокоиться и взять инициативу в свои руки. Возможно, для начала сформулируй то, что хочешь сказать. Может потребуется сделать паузу между словами. Но попробуй понять почему это произошло
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Борьба с паранойей и навязчивыми мыслями
1 ответ
Проблема с постоянной тревогой
2 ответа
Сохранение спокойствия в условиях глобального беспокойства
1 ответ
Советы по управлению стрессом и тревогой в период учебы
3 ответа