Борьба с внутренним страхом
23:02, 12.12.2021
Как исбавиться от внутреннего страха?
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
19-21 лет
7:34, 13.12.2021
Привет! Ходят слухи, что от него не избавиться. Но мне помогло просто смириться с тем, что он есть, а потом закрыть на него глаза. Вспомнить, что страх — одна из очень многих эмоций и что я могу действовать, не слушая его. И дальше жить с тем же страхом, но помнить, что я тут главная, а не он)) Удачи!
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Как поддержать человека с паническими атаками
3 ответа
Справление с повсеместной тревогой
2 ответа
Тревога и нежелание находиться дома
2 ответа
Советы по снижению экзаменационного стресса
1 ответ