Спонтанные вспышки агрессии и самопоражение

Анонимный пользователь

19-21 лет

13:38, 20.04.2022

Солнышко мое, привет💋 Присядь сначала, подыши глубоко и успокойся. Я написала длинный текст и пооожааалуйста дочитай его до конца! Я не собираюсь тебя учить уму разуму, просто поделюсь своими мыслями и знаниями в этом. Знаешь, чувствовать злость - это абсолютно нормально, просто прими это. Люди испытывают разный спектр эмоций и природа дала нам эту возможность, показывать и транслировать миру, то что мы чувствуем. Это может быть любовь, радость, грусть, слёзы и плачь, а также злость. Главное! Что надо тебе запомнить, это то, что агрессивность надо уметь направлять в нужное русло. Ведь если ты будешь натравлять злость на беззащитных животных, которые хотят от тебя только любви, ты сделаешь хуже как и для себя, так и для них. Пойми, что агрессией можно управлять! Это твоя супер сила, которую ты можешь направить на учебу, на скетчи, на спорт или же много просто очень громко покричать в комнате или в подушку. Злость это большая сила, которая может тебе помочь в чем то преуспеть. В следующий раз, когда ты почувствуешь сильны приступ агрессии, покричи, поори (не на кого то!!!), либо же направь эту злость на новый рисунок. Если тебе будет ещё нужен совет или тебе просто нужен человек, чтобы поговорить, ты можешь оставить комментарий под моим советом и указать там, как найти тебя в тг или другой соцсети, я напишу тебе!💋