Преодоление страха и тревоги связанной с возможностью войны
18:38, 14.02.2022
Я очень переживаю из-за возможной войны в моей стране, эти мысли не дают мне спокойно спать и жить жизнь...что мне делать?
Анонимный
пользователь
3 ответа
совет от сообщества
Анонимный пользователь
<15 лет
2:27, 17.02.2022
поторайся не думать об этом. можешь найти занятие чтобы отвлечься. все обязательно будет хорошо!! <3
совет от сообщества
Анонимный пользователь
19-21 лет
20:00, 15.02.2022
я тоже супермегаультра переживаю по этому поводу. но нельзя накручивать себя заранее. пусть мы, скорее всего, безумно тревожные люди, но мы никак не изменим ситуацию. так что остаётся только стоять в сторонке и переживать. но я хочу сказать тебе самую нужную фразу в жизни, постарайся ее запомнить "неизбежное принимать равнодушно" думаю трактовка не требуется, тут все ясно и просто, однако, она мне очень помогает в жизни.
совет от сообщества
Анонимный пользователь
19-21 лет
0:58, 15.02.2022
Да это и в правду очень волнительно, но постарайтесь поделиться своими переживаниями со знакомыми, семьёй так вам будет легче. Это банально , но вам нужно отвлечься . Подумайте о тех кого вы любите и поговорите с ними. Знайте вы все переживёте. Не дай бог вам войны 🙏❤
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Тревога и страх в связи с военными действиями
3 ответа
Слишком высокая эмоциональная чувствительность
1 ответ
Обращение за поддержкой и ободрением
1 ответ
Борьба с тревогой при обострениях РПП
1 ответ