Беспокойство и потеря интереса к жизни
16:27, 12.02.2022
В последнее время, я чувствую себя так, как будто что то упускаю. Меня постоянно тревожат мысли о том, что я не живу а просто существую. Честно, я вообще не понимаю как разобраться в том, что я сейчас чувствую. Такое странное состояние, что я ничего не хочу. Даже того, что раньше меня вдохновляло, или радовало.
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
15-18 лет
0:20, 13.02.2022
Лично мне помогли прогулки в одиночку. Я не просто гуляла, а главным условием было не смотреть в землю, а смотреть на дома, на окна, на деревья и т.д. Нужно найти время побыть наидине с собой, понять что только тебе нравится, что ты хочешь. Может тогда поможет и станет легче
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Борьба с апатией и ленью
1 ответ
Состояние апатии при депрессии
3 ответа
Потеря аппетита и интереса к жизни: признаки депрессии?
1 ответ
Справляясь с депрессивно-тревожным расстройством: в поисках радости каждый день
1 ответ