Страх перед торжественной церемонией вручения аттестатов
14:47, 10.05.2023
Сегодня я узнал, что вручение аттестатов будет не в школе, а в городе. Там будет много людей. Я медалист. Очень не хочу, чтобы это все происходило в городе, ведь там по-любому будет человек, с которым у меня был конфликт. Я не могу совладать со страхом внутри меня. Не думайте, что я трус, но сейчас мне реально хреново.
Анонимный
пользователь
3 ответа
совет от сообщества
Анонимный пользователь
27-32 лет
5:15, 11.05.2023
Все будет хорошо, дружочек. Тебе просто нужно получить аттестат! Ты супер классный, с медалями, ты можешь справишься с разными чувствами. Страх и опасения это нормально, тем более после конфликтов, но в данный момент вряд ли этот человек имеет для тебя хоть какое-то значение, он неважен, важно что ты получаешь свой крутецкий аттестат!
совет от сообщества
Анонимный пользователь
33-40 лет
21:57, 10.05.2023
Можно подготовиться так, чтобы не нарваться на неприятности. Вряд ли кто-то будет устраивать мордобой при толпе, да и скандалить тоже. В этом случае много народа - это скорее плюс. Можно попросить родных или друзей быть рядом. В любом случае продумывание вариантов придаст уверенности и даст почву для дельных идей. Мне кажется, все пройдёт гладко, потому что часто мы больше боимся собственных страхов, чем того, что есть в реальности.
совет от сообщества
Анонимный пользователь
16:28, 10.05.2023
привет, понимаю что тебе сейчас очень плохо, но не думаю что на счёт этого нужно так сильно переживать) думаю даже если этот человек будет там, то даже в его интересах будет не окей что то сделать или сказать тебе при публике
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Постоянные мысли о смерти и неспособность наслаждаться жизнью
1 ответ
Как бороться с негативными эмоциями?
1 ответ
Справляемся с боязнью похода к психотерапевту
1 ответ
Справляясь с тревогой перед школой
1 ответ