Главная / Cоветы / Вопрос

Устранение тревоги перед экзаменами

22:12, 16.02.2023

как убрать тревогу из-за предстоящих экзаменов? у меня сразу начинается жуткая тревога и боль где-то в груди. уснуть из-за этого я тоже не могу(

Follow us on Twitter

Анонимный
пользователь

answer

1 ответ

user

совет от сообщества

user

Анонимный пользователь

22-26 лет

5:19, 17.02.2023

Привет, поверь и со мной это было, но спустя какое то время я даже забыла название своей дипломной работы.Для меня это теперь неважно.Просто сделай все что от тебя зависит, даже если ты не был усердным учеником.Поверь, как бы ты не сдал/а экзамены тебя ждёт великолепное будущее, которое ты построишь сам/а.Я тебя обнимаю и желаю удачи в жизни, а не только с экзаменом❤️

Похожие вопросы

Все вопросы ›

Борьба со страхом провала и сомнениями в себе

3 ответа

Как поддержать человека с паническими атаками

3 ответа

Справление с острой тревогой и переживаниями

1 ответ

Тяжелое состояние и проблемы с изучением английского

1 ответ