Борьба с суицидальными мыслями

Анонимный пользователь

19-21 лет

22:10, 24.11.2022

сначала спроси себя,почему ты об этом думаешь,что тебе не нравится в своей жизни,затем спроси себя почему тебе это не нравится и чтобы ты хотела и могла сделать с этим,постарайся найти причину и потихоньку это менять,чтобы все как ты хочешь ты со всем справишься,солнце! я в тебя верю💕

Анонимный пользователь

33-40 лет

20:46, 24.11.2022

Когда у меня такое было. Я начала гуглить телефон доверия, прочая тема. Там выходили статьи и действительно помогающие тексты. До звонка так и не дошло. Было очень сложно представить как я смогу произнести такое вслух. Если есть близкие живите ради них. Ведь когда человек покидает этот мир. Он делает очень больно в первую очередь своим близким. Представить как они будут горевать. Только это и держит сначала. Потом становится проще и появляется смысл. А так вообще конечно важно говорить об этом с тем кому доверяете. Психолог. Бесплатная помощь по телефону доверия. Все это есть и работает. Обращайтесь! Ведь пока мы молчим никто не поможет, пока мне пассажем о своей боли. А депрессия лечится и очень успешно сегодня. Во время нее есть мысли. Но нет действий потому что нет сил. И правда бывает очень тяжело, тут хорошо понимаю