Как начать любить себя и отпустить прошлое?
21:10, 31.01.2023
Как начать любить себя и перестать тянуть прошлые проблемы за собой?
Анонимный
пользователь
1 ответ
совет от сообщества
Анонимный пользователь
15-18 лет
21:34, 31.01.2023
Я сама сейчас над этим работаю. И шаги мои такие- я пишу письма разочарованности в себе. Нужно описывать, что тебе в себе не нравится и оплакивать это. А ещё - медитации и аффирмации каждый день. Выбери, что тебе понравится на ютюбе
Похожие вопросы
Все вопросы ›
Проблемы в общении и страх перед социальными контактами
2 ответа
Ослабление самооценки из-за чувства неважности в семье
2 ответа
Поиск мотивации для самозаботы и повышения самооценки
1 ответ
Поиск поддержки и новых друзей
2 ответа