Постоянное чувство скованности и недоверия

Анонимный пользователь

27-32 лет

7:32, 22.12.2023

Здравствуйте! Скорей всего зажатость которую вы испытываете на эмоциональном уровне передается телу. Что бы этого не было нужно научиться расслабляться для этого хорошо подойдет йога, пение, массажи а также психотерапия. То что мы говорим людям действительно может быть использовано против нас, иногда случайно иногда намерено. Но если совсем ничем не делиться то так друзей не найти. Я лично просто забила и говорю своим друзьям все что думаю о других людях, где то подмечаю что это секрет, и пока казусов не было. А на счет долга, жизнь пока еще не бесконечна чтобы делать в ней как велит долг внутри. Лучше изучить себя и понять что нравится именно тебе, и составить план с желаниями и следовать ему :) где жить, чем увлекаться, что купить. И пусть это будет не логично, не правильно, сумбурно или наоборот все по классике. Но главное отчитываться только перед собой💕

1 лайк

Анонимный пользователь

22-26 лет

19:41, 08.06.2023

Ну тут наверное страх, недоверие к миру, к людям Чувствуете везде опасность, нет безопасности нигде . В чем опасность? От кого она может прийти, что случится вот вот? Как вы с этим сможете справиться и как вы справлялись до этого в какой то ситуации когда была опасность? Кто сможет помочь?