Главная / Cоветы / Вопрос

Опасное состояние: суицидальные мысли и самоповреждение

5:53, 18.02.2024

возможно ли без психологов выбраться из этого состояния: подавленность, суицидальные мысли, самоповреждение, на всё резкая реакция, слёзы, мысли: меня никто не любит, я никому не нужна, я хуже других, все обязательно будет плохо

Follow us on Twitter

Анонимный
пользователь

answer

2 ответа

user
user

совет от сообщества

user

Анонимный пользователь

19-21 лет

21:33, 19.02.2024

Возможно все Но насколько вы к этому готовы и насколько вам это нужно? Я понимаю насколько это тяжелое и обременяющее состояние Самокопание и попытки разобраться в себе могут как закопать нас ещё глубже, так и показать маленький лучик, который поведёт дальше Психолог - это не страшно, не больно, не стыдно Психолог - это рука, которая поможет вам, поможет встать, поможет пройти, найти, подсказать дорогу и вывести Которая будет защищать от страшных препятствий, которые в последствии станут вашими друзьями Обращаться за помощью - это героический поступок Даже написать сюда - это то, чем можно гордиться Если вы тут - значит вы смогли обратиться за помощью Значит, вы сможете выйти из этого состояния Искренне горжусь и обнимаю Пройдите этот путь вместе с психологом или самостоятельно Верю в вас

1 лайк

совет от сообщества

user

Анонимный пользователь

22-26 лет

7:00, 18.02.2024

одной довольно таки сложно с этим справиться, тем более если стадия этого состояния запущенная. Я бы тебе посоветовала обратиться к психологу!!или же найти людей, которые будут тебя поддерживать и помогать тебе, попробуй отвлечься от этих мыслей ведь так много хорошего и чудесного вокруг, наверняка есть люди, которые любят тебя, которым ты нужна. Психолог поможет с глубинной проблемой,а там уже ты сама должна понять ,для чего тебе он был нужен и что делать,чтобы в последствии поддерживать свою ментальное здоровье. всë обязательно будет хорошо🙏

1 лайк

Похожие вопросы

Все вопросы ›

Проблемы с настроением

2 ответа

Чувства одиночества и депрессии

2 ответа

Неопределенные эмоции и состояние

1 ответ

Борьба с депрессией и апатией

1 ответ