Затруднения в общении с психологом

Анонимный пользователь

22-26 лет

17:18, 21.03.2024

Ничего страшного, что ты не можешь сразу всë вспомнить, что когда либо тебя травмировало. И как раз психолог нужен, чтобы это всë, в первую очередь, выговорить. Попробуй ему же рассказать, о том, что сеансы для тебя волнительны. Просто начни говорить о мелочах, а далее монолог уже будет идти легче)

Анонимный пользователь

27-32 лет

18:19, 06.03.2024

Скорей всего вы пережили какой то травматический опыт связанный с доверием и возможно психолог у вас ассоциируется с маминым принуждением а вашей личной инициативой. Но знайте хороший психолог всегда будет за вас и на вашей стороне, не за маму не за других других а за вас. Его работа заключается в том что б вам добиться своих целей и своих желаний показывая разные способы. Я росла нормальной, пока у меня не появились проблемы с мамой где она сказала что я дрянь, и сожалеет что меня родила. И я ей перестала доверять. А потом тоже самое сказал отец. И я себя почувствовала настолько преданной и кинутой что тоже резала себе руки от адской боли и убегала из дома и падала в сугроб надеясь что я замерзну там на смерть… Потом я сама пошла к психологу потому что потому что поняла что это конец или дурка… и что даже если я одна то значит буду учиться быть самостоятельной. Психолог научила меня как отстаивать свои границы, как слушать свои эмоции и тело(я была в шоке! Ибо я тогда не чувствовала ничего! Я приходила как и вы и не знала что сказать и что я чувствую) научила меня не молчать и не копить, полюбить всю себя и понять что я не истеричка а все кто так меня называл и кто меня давил это люди манипуляторы, это те кто думает что их мнение важно а мое нет. Но это они не правы и это им надо заниматься своей головой) а мне надо только это выявлять и ставить людей на место. Так я научилась от себя огораживать родителей и не давать им мне навредить, и все что они мне не додали дать себе самой. И просто поверьте все что с вами происходит это не ваша вина, это вина именно ваших родителей и психолог обязательно будет вашу Я отстаивать. Возможно вам будет легче если вы смените психолога и сами его выберите и скажете маме что хотите другого. И возможно связь будет лучше.

1 лайк